薬物療法
精神性の多汗は、心がかいた汗です。 私たちの心の要は大脳にあるのですが、そのなか...
多汗恐怖の人のための呼吸法
実は、呼吸は精神状態に影響を与えるんです。 ゆっくりと深い呼吸をしていると、心が...
系統的脱感作法
系統的脱感作法とは、手のひらの多汗症に特に効果のある治療法です。 手の汗で悩んで...
ロゴセラピー
多汗症の場合、とにかく汗を出さないように、と心がけている人が多いようです。 しか...
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精神分析療法で多汗症を治療するときは、目にみえている汗を問題にするのではなく、もっと心の深いレベルで原因を探します。
例えば、どうしても汗が止まらない人には、本人でもわからないくらい深い意識の中に原因がある場合があります。
幼いころや思春期に体験したことは、たとえ覚えていなくても、どこか深い部分で現在の自分とつながっていて、それが汗という形で出てくることもあるんです。
また、その汗の「隠された意味」もみつけます。
実は、汗にはメッセージがあって、それを読みとってあげるんです。
具体的には「自由連想法」という方法を用います。
まず、週1?数回のペースで面接をします。
面接では、思い浮かんだことや夢に見た出来事など、どんなささいなことでもすべて治療者に話します。
治療者は、患者さんの言葉にあらわれる材料を分析・解釈し、患者さんの内面を明らかにしていき、患者さんが自己理解を深めるのを助けるんです。
精神性の多汗は、心がかいた汗です。 私たちの心の要は大脳にあるのですが、そのなか...
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